低カロリーのカルボナーラ パスタソース

いつものようにローソンにお試し商品を交換に行ったところ、以下のパスタソースを見つけました。

　マ・マー ゆでたパスタにあえるだけ カルボナーラ

お値段は2食分で260円と特に安くはありませんが、注目すべきはそのカロリーです。なんと1食分58kカロリーです。

これであれば、パスタを100g茹でたとしても、約400kカロリーで済みます。少し控えめの70gで済ませれば、約350kカロリーです。

昼に１度食べて見ましたが、味のほうも特に淡白というわけではなく、スパイスが効いてチーズのコクもあり、ちゃんとカルボナーラしています。

レコーディングダイエットを始めて以来、パスタはソースを含めるとうどんなどに比べてカロリーが高めになりそうなので敬遠していたのですが、これでパスタも選択肢の1つになりそうです。